font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Basketbol Drilleri | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Etiket: basketbol drilleri

3*1 Fast Break Drill

O2 Topu panyaya atar ve rebound alır O1 e baş üstü pas atar O3 karşı sahaya koşar ve O1 den pas alır. Bu drille birde savunma oyuncusu ekleyebilirsiniz. Başlangıçta savunma oyuncunuza %50 ile savunma yapmasını söyleyin daha sonra savunmanın şiddetini arttırın. Hücum sonrası Rotasyon şu şekilde olacak: O1 -> O2 O2 -> O3 O3 -> […]

Davamını Oku

3 lü pas drill

Oyuncular 3 erli guruplar halinde sahaya yayılırlar sahada üçgen şeklinde ayrı ayrı guruplar oluşturup kendi arlardı pas çeşitlerini uygulayarak çalışma devam eder.                

Davamını Oku