font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Topa Baskı Çalışması | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Topa Baskı Çalışması

22 Ağustos 2015

Oyuncular kendi pozisyonlarında 3’erli gruplara ayrılırlar.Hücum oyuncuları faul atış çizgisinin(faulline)köşelerine yerleşirler.Savunma oyuncuları ortada yerlerini alırlar.
Hücum oyuncuları aralarında paslaşırken savunma oyuncusu toplu oyuncuya her iki eli ile baskı yapar ve topa dokunmaya çalışır.Çalışma 30 sn sürer ve antrenörün komutuyla başlar.Her oyuncu bir kez savunmaya geçer.
Dikkat Edilecek Detaylar:
– Hücum oyuncuları baş üstünden bombeli pas atamazlar.
– Paslaşırken pivot ayakları üzerinde dönerek pas açısını değiştirirler.
– Savunma oyuncusu mutlaka pas açısını kapatarak ve her zaman topun üstünde iki eliyle baskı yaparak çalışmalıdır.

topa_baski_drill

BENZER YAZILAR

Basketbolculara tavsiyeler ve ilham alınacak ... Eğlenceden yoksun çalışmalar veya gereksiz ağır idmanlar hücum tekniklerinde gelişme sağlayamamanın nedeni olabilir. Bazı oyuncuların topa sahip ...
Basketbolda genel paslaşma prensipleri. Basketbolda ön önemli amaç sayı atmaktır daha da önemlisi rakibinizden daha fazla sayı atmaktır.Bir takımın hücumunun etkili olabilmesi için.isabetli ...
Basketbolda komple oyuncu olmak. Basketbolda başarının ,farklılığın hedefe ulaşmanın en temel taşlarının en başında gelir belki oyuncu..Oyuncu kavramı o kadar geniş ki çeşitli özellik...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir