font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Tam saha 3*0 Fast Break çıkışı drill | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Tam saha 3*0 Fast Break çıkışı drill

1 Şubat 2016

O1 topu panyaya atar O2 ribaunt  alır. Yay çizerek cut eden O3  ribaunt alan O2’den ilk pası alır ve kulvar koşusu yapan O1’e pası atar, O1 sol turnikeyle bitiriş yapar.

Dikkat edilmesi gerekenler; drilin  temposu çok  yüksek olmalı,  ribaundu alan oyuncu pivoting yaparak baş üstü pas atmalı, fast break pasını veren oyuncu minimum seviyede dribling yapmalı ,O3 ilk pasları pas açısına girerek almalı.

3x0_fastbreak

BENZER YAZILAR

Basketbolda hücum dengesi Bir maç içinde siz ne kadar hızlı oynamak isteseniz de % 40 seviyelerinde oyun durur ve savunma yerleşir. Buna rakip takımın oyunu yavaşlatma çabasınd...
Başarılı sporcu olmak için altın kurallar.... Derslerinde – Antrenmanlarinda planli, programli ve disiplinli olmalisin. Hafta sonu yaptigin spor etkinliklerinin, derslerinde basarili olmana yardim...
Öyle prensipler konulmalıdır ki bunlar antren... Mayıs ayında hem yıldızlar hem de gençler turnuvasında bazı maçları izleme imkanını yakaladım. Belki bazı takımları ve turnuva finallerini seyredemedi...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir