font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Kayma adımı sprint -stop-kayma adımı çalışması. | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Kayma adımı sprint -stop-kayma adımı çalışması.

12 Temmuz 2015

Bütün oyuncular dip çizgi köşesinde yer alır.Stance pozisyonunda kaymaya başlarlar ancak faul atış yarı dairesine gelindiğinde stance pozisyonundan koşu adımlarına geçer ve daire bitiminde yeniden stance pozisyonunda kaymaya devam eder.Her dairenin bitiminde aynı işlem sürdürülür.

Amaç : Bu drillde amaç ; açık sahada geçilen savunma oyuncusunun stance ile kayma pozisyonundan vazgeçip koşarak hücüm oyuncusunu yakalayıp tekrar stance ile kayma pozisyonunu almasıdır.

kayma_adimi_sprint

BENZER YAZILAR

Oyuncumuz Manolya Kurtulmuş Genç Milli takım ... 30 Temmuz-9 Ağustos 2015 tarihleri arasında Romanya’da yapılacak 2015 Genç Kızlar Avrupa Şampiyonası'nda mücadele edecek olan U18 Genç Kız Milli t...
Temel Basketbol Savunma Sistemi. İki türlü savunma sistemi vardır ilki adam adama savunma ve ikincisi de alan savunması. Şunu bilmeliyiz ki her iyi oyuncu savunma gerekli bütün yön...
Bir Basketbolcu Kendini Nasıl Geliştirebilir... Güçlü ve başarılı bir basketbol takımı için her oyuncunun psikolojik olarak güçlü olması son derece önemlidir.Bir basketbolcu,yalnızca maç öncesinde d...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir