font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Kayma adımı sprint -stop-kayma adımı çalışması. – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Kayma adımı sprint -stop-kayma adımı çalışması.

12 Temmuz 2015

Bütün oyuncular dip çizgi köşesinde yer alır.Stance pozisyonunda kaymaya başlarlar ancak faul atış yarı dairesine gelindiğinde stance pozisyonundan koşu adımlarına geçer ve daire bitiminde yeniden stance pozisyonunda kaymaya devam eder.Her dairenin bitiminde aynı işlem sürdürülür.

Amaç : Bu drillde amaç ; açık sahada geçilen savunma oyuncusunun stance ile kayma pozisyonundan vazgeçip koşarak hücüm oyuncusunu yakalayıp tekrar stance ile kayma pozisyonunu almasıdır.

kayma_adimi_sprint

BENZER YAZILAR

Günün antrenörlük ipucu. (16.11.2013) Her zaman insiyatif kullanıp karar almanın, çekimser kalıp işi oluruna bırakmaktan daha doğru olduğunu düşündüm!! Öyle ki; yanlış yapsanız bile, en az...
Günün antrenörlük ipucu. (14.01.2014) ” Antrenörlük, 7/24 yapılan bir fedakarlıktır! Bakın, meslek demedim!! Çünkü, şanslı/torpilli/donanımlı ya da ne derseniz deyin; piramidin üstündeki i...
Adam adama savunmanın avantajları ve dezavant... 1_ Avantajları: * Sorumluluk duygusunu geliştirir ve her oyuncunun tutacağı rakibin belirlenmesini kolaylaştırır. * Rakip oyuncuların boy, kuvvet, h...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir