font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Kayma adımı sprint -stop-kayma adımı çalışması. | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Kayma adımı sprint -stop-kayma adımı çalışması.

12 Temmuz 2015

Bütün oyuncular dip çizgi köşesinde yer alır.Stance pozisyonunda kaymaya başlarlar ancak faul atış yarı dairesine gelindiğinde stance pozisyonundan koşu adımlarına geçer ve daire bitiminde yeniden stance pozisyonunda kaymaya devam eder.Her dairenin bitiminde aynı işlem sürdürülür.

Amaç : Bu drillde amaç ; açık sahada geçilen savunma oyuncusunun stance ile kayma pozisyonundan vazgeçip koşarak hücüm oyuncusunu yakalayıp tekrar stance ile kayma pozisyonunu almasıdır.

kayma_adimi_sprint

BENZER YAZILAR

Yönetici antrenör oyuncu. Bu gün seçtiğim konu bundan yaklaşık 3 sene önce yazdığım ancak küçük eklemeler yardımı ile hala güncelliğini koruduğunu düşündüğüm kavramları içermek...
Günün antrenörlük ipucu. (26.01.2014) ” Gözlemlediğim kadarıyla bizim antrenörlerimiz halen “Çok çalışmak” kısmını tam anlayamamışlar!! Kimisine göre çok çalışmak; Haftasonu spor okulunda ...
Basketbolda Adam Adama Savunma. Oyuncuların bire bir oynayarak sorumluluğu, kişisel savunma kabiliyetini geliştirerek kendine olan güvenini artırır.Oyun açısından ise; antrenörün, be...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir