font-family: \'Open Sans\', sans-serif;3*0 Fast break çalışması. | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

3*0 Fast break çalışması.

9 Şubat 2016

O1 topu panyaya atar O2 ribaundu alır. Yay çizerek cut eden O3 ribaundu alan O2’den ilk pası alır ve kulvar koşusu yapan O1’e pası atar, O1 sol turnikeyle bitiriş yapar.

Dikkat edilmesi gerekenler; drilin  temposu çok  yüksek olmalı , ribaundu  alan oyuncu pivoting yaparak baş üstü pas atmalı, fast pasını veren oyuncu minimum seviyede dribling yapmalı ,O3 ilk pasları pas açısına girerek almalı.

3x0fast

BENZER YAZILAR

Basketbolda savunma için psikolojik gereksini... Takım her oyuncunun kendine özgü bir takım görevleri vardır. Bir oyuncunun fiziksel gücünün yüksek olması o oyuncunun iyi savunma yapacağı anlamına ge...
“Asistan koçun kadar konuş” devri... Yabancı sayısı artınca  genç Türk oyuncuların geleceği için kafamız iyice karıştı. Ama problem sadece oyuncularımız ile bitmiyor, koçlarımız ve özelli...
Dribling El ve Yön Değiştirme Drilli Oyuncular Yarı Sahada Sırayla aşağıdaki Top Sürme  “El Değişimi ve Hız Değişimi Çalışmalarını Yaparlar. a) İn And Out (İçeri Dışarı Top Sürme) b) ...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir