font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Maç kadrosuna nasıl girilir? | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Maç kadrosuna nasıl girilir?

29 Aralık 2015

cavit_altunaySen 20 yaşındasın, belki de 19.
Takım yaş ortalaması, 28-29.
Takımda en genç ve ayrıca en tecrübesiz de sensin.
Yani, hepsi senden 10 bazıları da 15 yaş büyük.çok tecrübeli ve iyi oyuncular.
İş zor görünüyor. Ama, sanıldığı kadar zor değil.

Antrenmanlara uyumun mükemmel. Tek pota ve çift pota maçlarda ne yapılacak, biliyorsun.
Sen, esasında ilk 12 oyuncu arasına girmeye hazırsın.
Bak nasıl?

Teorik bilgi 

Takıma girebilmek için, 4 ardına kadar açık kapı var.

1  Top kaybı
Takımlar, ortalama 100 hak ve 50% ile oynar. 80 sayı yapar.
Neden 100 değil de 80 sayı Çünkü 20 top kaybı vardır.
Çembere 80 top atarlar. Bunu unutma.
Antrenmanda ve antrenman maçlarında top kaybını sıfırla.
A  Riskli pas verme.
Verdiğin paslar değil, kaptırdığın, sokağa attığın paslar sayılıyor, şu an.
B  İki oyuncu arasına girme.
Kendi adamını geçersin ama, komşu defans oyuncusu topunu kapabilir.
Ayrıca, çember altında uzun adam var. Blok kovalıyor.
Adamını dip çizgide geç. Tehlike bire insin. Uzun adamı kolla.
C Jonglörlük yapma.
Agressive defanslara karşı, hüner göstermeğe kalkışma. Risk etme.
Böyle oynarsan, 0 ( sıfır top kaybı ) ile oyunu bitirebilirsin.

2  Şut seçimi
A  Yüksek yüzde ile attığın şutları kullan. Öteki şutları antrenmanda at.
Şut attığında, takım arkadaşlarının kabul edeceği bir şut olsun.
Yakın J.Şut, lay-up gibi yüzdesi yüksek şut olacak.

Asist yap.
A  Pivota pas.
Iskalanmıyacak. En garantili asisttir. Pivotlar 60% ile oynar.
Ayrıca, faul de yaptırırlar. Yani, 70% asist imkanı.
B  Şutöre pas
Pası, şütör oyuncuya ver ver, imkan varsa. Şutu soktuğunda asist
Kazanırsın.
3  Rebaunt
A  Rebount, çabukluk ağırlıklı bir tekniktir. Zıplama değil.
Yani, dikkatli ve çalışkan herkes 3-5 ribount yapabilir.
Her an, ortaya düşecek topları kovalamaya hazır ol.
B  Hucumda ve müdafaada, top atıldığında, kuvvetli tarafta isen, faul alanına koş. Şaşıracaksın ama, 3-5 rebount problem değil.
4  Defans
Defans, genç oyuncunun vitrinidir. Defansta çalışkan olmayan birinin istatistiğine bile bakılmaz. Bunu, sakın ha, unutma.

Bir toplama çıkarma yapalım.
Bakalım, oyunda kaldığın 15 dakikada neler yapmışsın?

Top kaybı 1. Gördün mü, basit oynamanın faydasını
Şut, 2 hızlı hucum sonu lay-up, 2/3 JŞut. 8 sayı Mükemmel.
Asist, Pivota 4 top vermişsin. İkisi asist kazandırmış.
5 pas da şütöre vermişsin. 3 assist de oradan gelmiç. Toplam 5 assist.
Rebount. Boyalı alanda 3 rebount görülüyor.
2 de, sahipsiz topları koşup almışsın. Toplam 5 rebount. Müthiş
Defansta da iyi şeyler görüyorum
2 top çalma. Bir hucum rebountu yaptırmışsın. Harika
Geri çekilirken, driblingçiye sert girip 2 faul almışsın. 2 hızlı hucumu durdurmuşsun. Adamın. 2/5 şut atmış. Lay-up yok. Bir hucum reb. yapmış.
Fena değil Daha da iyi olabilirdi

Bildiklerinle, oynamaya hazırsın.
Vitrini düzelt. Yani, defansta daha çalışkan ol. GÖRÜN.
Rebountunu, 7-8 yapabilirsin. Oyunda daha gayretli ol.
Sahipsiz toplara daha hazırlıklı ol.
Hucum oynarken, erken hareketlenme. Zamanında çık, yolda hızlı ol.
Aldığın top sayısını bu şekilde arttırabilirsin.
Tabii ki, asistler ve sayı imkanın böylece artar.

Bu söylediklerimi unutma. Çok kısa zamanda takımla sahaya çıkacaksın.
İşler iyi gidiyor. Ha gayret.

Beni çok okuyormuşsunuz.
Ama, çok az soru aldım. Neden?

Haftaya, daha fazla süre alma için ne yapmalı?

Cavit Altunay

BENZER YAZILAR

4 bölge şut drill 1 nolu oyuncu yarı saha çizgisine basar kat eder coach dan topu alır ve sağ turnike atar .Çember altındaki yardımcı antrenör ribaundu alır coach a ata...
Topla buluştuğumuzda hangi pozisyonda olmalıy... Ayaklarımız geriye ve her iki yana düşmemize direnç gösterecek kadar açık olmalı, (bir ayağımızın biraz ileride olması çok önemli değil.) Genelde ayak...
Basketbol terimler sözlüğü. A ADVANCING THE BALL : Sayı girişiminden önce bir takımın topu kendi savunma sahasından hücum sahasına top sürülerek veya pas ile geçirmesi. AIR...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir