font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Basketbolda Sektirme Pas Tekniği | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Basketbolda Sektirme Pas Tekniği

1 Kasım 2015

baunceBu pas şekli genellikle potaya topsuz dalan oyuncuları ve pivotu beslemek için kullanılır. Bu pas türü genellikle size yakın savunma yapıldığında, topun yere vurdurularak rakip oyuncunun kolları altından takım arkadaşınıza tek veya çift elle atılmasıdır. Kısa atılan bir pas çeşididir. Atış tekniği göğüsten yapılan pas gibi olmakla beraber, avuç içi ve bileklerin yönü yere doğrudur. Dizler ve kalça biraz daha alçak pozisyondadır. Pas yaparken öne doğru bir adım atılması pas isabetliliğinin artmasını sağlar.
Yerden pas sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar şunlardır:
Yüzünüz top atılan kişiye dönük olmalı,
Baş yukarda ve dizler hafif bükülü durumdadır,
Parmaklar açık ve topu kavramış durumdadır,
Top göğüs hizasında ve dirsekler hafifçe dışa dönüktür,
Topu elden çıkarırken kollar mümkün olduğunca gergin olmalı ve topun atılacağı kişiye doğru bir adım atılmalıdır,
Bilekler esnek vaziyette öne ve yukarı doğru topu takip etmelidir.

sektirme pas

 

BENZER YAZILAR

Günün antrenörlük ipucu (20,07,2013) Bağırmak, bir antrenörün en önemli silahlarından biridir! En önemli silahı,, en uygun ve ihtiyaç zamanına saklamazsanız; beklenen etkiyi göremezsiniz!...
Skorer ve şutör Birçok kişi skorer oyuncular ile şutör oyuncuları karıştırır.Aslında bu iki oyuncu tipi bir birinden çok farklıdır. Skorer oyuncular oynadıkları her ...
Yarı saha pas çalışması Oyuncular dört guruba ayrılırlar. Yarım sahada köşelerde pozisyon alan oyuncular tek topla çalışmaya başlarlar 1 nolu oyuncu 4 nolu oyuncuya 4 nolu oy...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir