font-family: \'Open Sans\', sans-serif;V kat sonrası 7 başarılı şut drill – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

V kat sonrası 7 başarılı şut drill

23 Mart 2016

Takım iki guruba ayrılır sadece O1 de top yoktur  O1   V kat yapıp O4 den pas alır ve turnike atar. O1 ribaunt alıp diğer gurubun arkasına geçer.Daha sonra O4 V kat yapıp O2 den pas alır ve turnike atar drill bu şekilde devam eder.

7 başarılı turnike,7 başarılı orta mesafe şut ,7 başarılı tek dribling üzeri şut ,7 başarılı üç sayı yaptıktan sonra çalışma diğer taraftan yapılır.

7giren_sut

7giren_sut1

BENZER YAZILAR

Perdelemede adam değilme (SWITCH) Eğer (4) no’lu hücum oyuncusu perdelemeye gelirse ve (1) hücum oyuncusu iyi şutör ise;bu pozisyonda savunma oyuncuları adamlarını değişirler.(SWITCH) ...
Oyuncu yetiştirmede genç antrenörün rolü.... Basketbol oynayan gençlerin yetişmesinde, yetenekli birer oyuncu olmalarında, tecrübe kazanmalarında ve iyi birer sporcu olmalarında antrenörlerin etk...
Rocker pas drill O1  dribling yaparak O 5 e O2 ise dribling saonrası pasını O6 ya verir sonrasında O1 – O3’den pası alır turnike atar, O2 ise O4’den pası alır turnike ...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir