font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Üç pas turnike drill. – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Üç pas turnike drill.

13 Şubat 2016

Bu drillde başlangıç aşamasında sağ taraftan 3 dk 50 turnike sol taraftan 3 dk 50 turnike atmaya çalışılır daha sonra bu sayı artırılabilir. Oyuncular şekildeki gibi orta saha çizgisi üzerinde 3 sıra yaparlar.O1 pasını O2 ye verir ve hızla çembere doğru koşar. O2 ise sağ forvete koşan O3 e pasını verir.

pas_turnike

O3 pası aldıktan sonra ilk pası verip çembere koşan O1 e pasını verir O1 turnike atar. Ribaundu O2 alır. O3 pası verdikten sonra sol forvette pozisyon alır O1 ise turnikeyi attıktan sonra saha dışından sıranın arkasına geçer.

pas_turnike1

O2 ribaunt aldıktan sonra dip çizgi gerisinden pası O3 e atarak  topu oyuna sokar O3 ise pası O4 de verir drill aynı şekilde devam eder.O2 topu oyuna soktuktan sonra sahanın dışından sıranın arkasına geçer.Turnike atışını yapan gurup saat yönünde yer değişerek sıranın arkasına geçer.

pas_turnike2

 

BENZER YAZILAR

Man to man hücum seti. 1 nolu Guard oyuncusu sağ tarafa doğru driblig yapar. Aynı anda 4-5 nolu oyuncular faul çizgisi hizasına doğru yükselir.     &n...
Basketbol hand off pas serisi drill Pivoting - Curl Cut   O2  topu önüne atarak sol-sağ stop yapıp üçlü tehtid pozisyonu alır daha sonra sağ eliyle O1’e  Handoff pas vermek üzere sağa...
Kısa – Toplu Oyuncu Savunması Kısa oyuncular genellikle boyu her ne olursa olsun. Ball Handler diye de tabir edilen, top kontrolü  yüksek oyunculardır. En yetenekli demiyorum, Top ...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir