font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Tam saha yüksek post pas çalışması. | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Tam saha yüksek post pas çalışması.

7 Şubat 2016

O1 ilk adımını kullanarak sağ eliyle dribling yapar çift el göğüs pasıyla topu O3 e atar ve cut ederek O2’den pası alır sağ turnike atar.pası veren O2 – O3’den pası alarak karşıya aynı şekilde devam eder.Rotasyon turnikeyi atan O1 – O3’ün yerine gecer. O3 ise turnikeyi atan O1’in reboundu alarak O2’nin olduğu yere gecer.Ters tarafta aynı rotasyonla drile devam eder.

tam_saha_pass_çalısmasi

BENZER YAZILAR

Basketbol driblingi durdurma çalışması. Bu çalışma 5x5 yapılır.Savunma oyuncusu elinde top olan oyuncunun driblingini kesmek için uğraşır. Coach işaret verdiğinde oyuncu top sürmeyi keser.To...
Messina Drill Oyuncular şekildeki gibi sahanın dört köşesine yerleşir. O1 ve O2 de top yoktur diğer oyuncularda top vardır. O1 ve O2 çapraz koşu yapar ve O5 ve O7 d...
Baseline oyunu 7 Bu dip oyunu çabuk şut için etkili bir oyundur. 2 nolu oyuncu 3 nolu oyuncuya back screen yapar eğer 3 müsait pozisyonda ise 1 den pasını alır ve b...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir