font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Tam saha 3*0 Fast Break Drill | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Tam saha 3*0 Fast Break Drill

7 Şubat 2016

O1 ilk adımını kullanarak sağ elle dribling yapar ve çift elle göğüs pasını O2’ye atar.Pası veren O1 cut ederek O2’den pası tekrar alır ve çok çabuk O3’e atar. Pası veren O2 kulvardan koşusunu yapar , O3 en fazla 2 dribling yaparak pası O2’ye atar.O2 bitiriş yapar. Rotasyon O1-O3’ün arkasına, O2-O1’in arkasına, O3 ise – O2’nin arkasına geçer.

fast_break_calısması1

 

BENZER YAZILAR

Savunma Drilli (İletişim ve adam paylaşma) Amaç: takım içi iletişimi kuvvetlendirmek, çabuk adam paylaşımını sağlamak, dnye ve topa baskı çalışması, Uygulanışı: Drillde hücum takımı yarı sah...
Basketbolda 14 Saniye Kuralı FIBA oyunu nasıl daha tempolu bir hale getirebilirizin mücadelesini veriyor.Bunu için 14 saniye kuralını getirdi. 24 saniyenin başa alınmasını gere...
2*2 close out (şutu engelleme) Bu çalışmada ilk bölüm yarı sahada topa göre pozisyon,yardım ve adamına geri dönüş (RECOVER) , şutu engelleme close-out,tam sahada ise hücumdan savunm...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir