font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Tam saha 3*0 Fast Break Drill | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Tam saha 3*0 Fast Break Drill

7 Şubat 2016

O1 ilk adımını kullanarak sağ elle dribling yapar ve çift elle göğüs pasını O2’ye atar.Pası veren O1 cut ederek O2’den pası tekrar alır ve çok çabuk O3’e atar. Pası veren O2 kulvardan koşusunu yapar , O3 en fazla 2 dribling yaparak pası O2’ye atar.O2 bitiriş yapar. Rotasyon O1-O3’ün arkasına, O2-O1’in arkasına, O3 ise – O2’nin arkasına geçer.

fast_break_calısması1

 

BENZER YAZILAR

Hedefe odaklanın. Coachların sağlıklı olması gerekir. Birçok coach takım halinde zirvede olmak takımlarını geliştirmek için, fundamental  çalıştırmaktan, antrenman dr...
Antrenör kimdir? Antrenör adayı, tabii ki bir basketbol oyuncusudur. Peki Her oyuncudan bir antrenör yaratılabilir mi ? Tabii ki hayır. Aday, çok iyi bir konuşmacı olm...
Kenar oyunu 1 Oyuncular şekildeki gibi yerleşir topu oyuna 3 numara sokar.1-4 de 2-5 down pick yapar.3 pası 4 nolu oyuncuya verir 4 ise pasını 5 e verir. &nb...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir