font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Fast break drill 2*0 | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Fast break drill 2*0

9 Şubat 2016

O1 panyaya topu atar ve ribaundu’nu alır aynı anda O2 köşeye sprint atar ve ribaunt alan O1’den ilk pası alır ortaya sağ elle dribling yapar O2 en fazla 2 dribling yapar ve ribaunt sonrası kulvar koşusu yapan O1’ fast break pasını atar, pası alan O1 ilk adımını kullanarak sol turnike atar.

Dikkat edilmesi gerekenler: rebound  sonrası ilk pas baş üstü pas olmalı, ilk pası alan oyuncu ilk adımını kullanarak driblinge baslar, dril tempolu olmalıdır, koşucular kulvardan sprint atarak koşmalıdırlar.

fast_break_drill2x0

BENZER YAZILAR

Basketbolda sorunlu sporcular. Antrenörün başını ağrıtan öne önemli sorunlardan birde sorunlu sporculardır. Bu sporcular çok iyi seviyede oldukları halde ya yarışmadan kısa bir süre...
Yolun açık olsun Kazım Cebir Basketbol sayesinde tanıdığım ve çalışmaktan büyük keyif aldığım nadir insanlardan biriydin.Çok severek yaptığımız bu işin malesef böyle kötü yanl...
Antrenör nasıl olmalıdır? Antrene eden ,çalıştıran anlamındaki bu kelime genellikle spor çalıştıran veya spor öğreten ,öğrettikleri spor dalında ilim yayan,ilmi bilgilere sahip...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir