font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Fast break drill 2*0 – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Fast break drill 2*0

9 Şubat 2016

O1 panyaya topu atar ve ribaundu’nu alır aynı anda O2 köşeye sprint atar ve ribaunt alan O1’den ilk pası alır ortaya sağ elle dribling yapar O2 en fazla 2 dribling yapar ve ribaunt sonrası kulvar koşusu yapan O1’ fast break pasını atar, pası alan O1 ilk adımını kullanarak sol turnike atar.

Dikkat edilmesi gerekenler: rebound  sonrası ilk pas baş üstü pas olmalı, ilk pası alan oyuncu ilk adımını kullanarak driblinge baslar, dril tempolu olmalıdır, koşucular kulvardan sprint atarak koşmalıdırlar.

fast_break_drill2x0

BENZER YAZILAR

Günün antrenörlük ipucu. (17.01.2014) ” Gerek antrenörlerden gerekse oyunculardan gelen sorularda, bana en çok sorulan sorular, ” Antrenörün en önemli vasfı ne olmalıdır?!” ve “Antrenörün ...
Basketbolda pozisyon bilgisi. Basketbolda pozisyon bilgisi öğretilmesi en zor konulardan bir tanesidir. Tüm konsantrasyonumuzu topa sahip olan oyuncuya ve onun savunmasına yönel...
Curl cut şut drill Oyuncular sahanın köşelerinde ikişer gruba ayrılırlar.Toplu grup kukaya kadar top sürerken topsuz grup içeri kat ederek kukaya hareketlenir kıvrılarak...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir