font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Dribling drill – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Dribling drill

21 Ocak 2016

Bu çalışmada dribbling zig zag düzeninde çeşitli yön ve hız değişimi hareketleri çalışılır.

a)crossover
b)bacak arası
c)bel arkası
d)reverse

Hareketler sonrası turnike,şut veya yüklenerek atışla bitirilir.

dribling_drill

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BENZER YAZILAR

Manolya Kurtulmuş Genç Milli takım aday kadro... Oyuncumuz Manolya Kurtulmus Genç Milli takim aday kadrosuna davet edildi .Seni buralarda görmek çok güzel çalışma azmin kişiliğin duruşunla hakediyor ...
Hedefe odaklanın. Coachların sağlıklı olması gerekir. Birçok coach takım halinde zirvede olmak takımlarını geliştirmek için, fundamental  çalıştırmaktan, antrenman dr...
Mini Basketbol eğlencedir. Young boy playing with a basketball isolated on white Haftalardır spor okulları ile ilgili çok önemli eleştiriler yazılmakta. Çocuklarımızı emanet...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir