font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Dribling drill | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Dribling drill

21 Ocak 2016

Bu çalışmada dribbling zig zag düzeninde çeşitli yön ve hız değişimi hareketleri çalışılır.

a)crossover
b)bacak arası
c)bel arkası
d)reverse

Hareketler sonrası turnike,şut veya yüklenerek atışla bitirilir.

dribling_drill

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BENZER YAZILAR

Ne Zaman Pres Yapılır? Ne Zaman Yardıma Gidil... NE ZAMAN YARDIMA GİDİLİR Eğer siz bir guard yada forvetseniz ve rakibiniz,dışarıdan sayı yapmakla çok korkutmuyorsa,özellikle forvetin veya pivotun...
Yıldız B Kız Millilerin Tekirdağ Kampı Sona E... Yıldız B Kız Milli Takımı, 2015 Avrupa Şampiyonası hazırlıklarına devam ediyor. 25 Ocak’ta Tekirdağ’da başlayan kampın son gününde Yıldız Kız Milli...
CHUCK DALY nin el kitabı. CHUCK DALY KİMDİR? 20 Temmuz 1930 yılında Pennsylvanianın Kane kasabasında doğmuştur. Lisede basketbol ve Amerikan futbolu oynamış, atletizm takımınd...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir