font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Dribling drill – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Dribling drill

21 Ocak 2016

Bu çalışmada dribbling zig zag düzeninde çeşitli yön ve hız değişimi hareketleri çalışılır.

a)crossover
b)bacak arası
c)bel arkası
d)reverse

Hareketler sonrası turnike,şut veya yüklenerek atışla bitirilir.

dribling_drill

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BENZER YAZILAR

Allstars sports camp organizasyonumuz başlıyo... Yaz kampımız 2 dönem olarak Basketbol ve Voleybol branşlarında planlanmıştır.Birinci dönem 20-25 Haziran 2016 kulüp altyapıları müsabaka formatınd...
En faydalı antrenman: TV’de maç seyretm... Türk Basketbolu'nun tek bir problemi var. Basketbolumuz tribünlerin dolmasını bekliyor. Tribünlerin dolması için tek çare sahada hayranlıkla izleyeceğ...
Günün antrenörlük ipucu (13.08.2013) ” Altyapıda zaten oyuncular fundamentallarını iyice geliştirmeden,, set çizmenin yanlışlığını dile getirmiştim! Bundan daha da vahimi altyapıda binbir...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir