font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Box out çalışması – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Box out çalışması

29 Ocak 2016

Oyuncular sahaya şekildeki gibi yerleşirler Coach oyuncuları ikişerli eşleştirir oyunculardan her gurupta bir top vardır topu dairenin ortasına koyar Coach un işareti ile hücum oyuncusu topa dokunmaya çalışırken savunmada box ederek engellemeye çalışır .Savunma hücum ile topu arasında kalmaya çalışır.Çalışma hücum oyuncusu topu elde edene kadar veya Coach düdük çalana kadar devam eder.

box_out_drill

BENZER YAZILAR

Pas ver koş Çalışma yarım sahada yapılır.  8 oyuncu yarım sahada çizgilerinde pozisyon alırlar. İki topla çalışma sürdürülür sahanın tam ortasına bir huni koyulur...
Günün antrenörlük ipucu (19.09.2013) ” Genç antrenör arkadaşlar! Antrenörlüğünüzde kesin doğrular ve tercihler ile karşılaşacaksınız!! Basketbol ve antrenörlükte bazı kesin doğrular var k...
Alanya Belediyespor sezonu açtı. Türkiye Kadınlar Basketbol 1. Ligi ekiplerinden Alanya Belediyespor, yeni sezon çalışmalarına başladı. Geçtiğimiz sezon genç oyunculardan kurulu bi...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir