font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Basketbolda kuvvet antrenmanı ve örnekleri. | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Basketbolda kuvvet antrenmanı ve örnekleri.

19 Ocak 2016

basketbol_ağırlık_antrenmanıProf. Dr. Yaşar Sevim’in hazırladığı sunum içeriğinde kuvvet nedir?,kuvveti etkileyen faktörler,kuvvetin sınıflandırılması,kuvvet antrenmanlarının metodik sırası,kuvvet antrenmanlarında nelere dikkat edilmeli,maksimal kuvvet antrenmanı,cabuk kuvvet antrenmanı,kuvvette devamlılık antrenmanı gibi konular yer almaktadır.

Basketbolda kuvvet antrenmanı ve örnekleri sunumunu indirmek için tıklayınız.

BENZER YAZILAR

Basketbolda iyi savunmanın 5 temeli. Agresiflik,hızlılık,hazırlık,iletişim ve yetenek,iyi savunma oynamanın temelleridir.Uzun boy, potaya yaklaşmanıza yardım eder fakat hızlı olarak ve ta...
Antrenörlere tüyolar. Sanki at yarışı ya da iddaa tahminlerini çağrıştırır bir baslık oldu, ancak burada vurgulanacak olan konu onlardan değil. Bu antrenör arkadaşlara iş b...
Tavsiyeler özlü sözler ve Basketbol. Yaşlandıkça, özlü sözlerden etkilenir, büyük insanların hikâyelerinden ya da sıradan insanların başardıklarından ilham almaya başlarız. Bob Vigars ...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir