font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Basketbolda kuvvet antrenmanı ve örnekleri. – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Basketbolda kuvvet antrenmanı ve örnekleri.

19 Ocak 2016

basketbol_ağırlık_antrenmanıProf. Dr. Yaşar Sevim’in hazırladığı sunum içeriğinde kuvvet nedir?,kuvveti etkileyen faktörler,kuvvetin sınıflandırılması,kuvvet antrenmanlarının metodik sırası,kuvvet antrenmanlarında nelere dikkat edilmeli,maksimal kuvvet antrenmanı,cabuk kuvvet antrenmanı,kuvvette devamlılık antrenmanı gibi konular yer almaktadır.

Basketbolda kuvvet antrenmanı ve örnekleri sunumunu indirmek için tıklayınız.

BENZER YAZILAR

Pick and roll YILDIZ TAKIM SEVİYESİNDEN İTİBAREN BİRÇOK ANTRENÖRÜN KULLANDIĞI PİCK AND ROLL İLE TANIŞMAM, 1970 SENESİNDE OLDU BASKETBOLUMUZUN DUAYEN ANTRENÖRLERİNDE...
Serbest atış yüzdemiz neden düşük?(Hurşit Bay... Deneyimli antrenör Hurşit Baytok, Milli Takımımızın serbest atış yüzdesinin çok düşük olmasını değerlendirirken, “Maalesef antrenmanlarda serbest atış...
Tepeden hücum eden oyuncu. Genellikle maç ve periyot sonlarında dört oyuncu kenarda dururken diğer oyuncunun tepeden hücum ettiğini izleriz. Bu oyuncu karşısındaki adamı geçe...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir