font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Altyapı Basketbolcularda kondisyon ve koordinasyon antrenman örnekleri. | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Altyapı Basketbolcularda kondisyon ve koordinasyon antrenman örnekleri.

19 Ocak 2016

altyapi__kondisyon_koordinasyon

Prof. Dr. Yaşar Sevimin hazırladığı sunumda sürat,genel koordinasyon,kondisyon ,kuvvet gelişimi,kas dayanıklılığı ,kuvvet antrenmanlarının metodik sıralaması,sürat gelişimi dayanıklılık gelişimi gibi konular yer almaktadır.

Altyapı Basketbolcularda kondisyon ve koordinasyon antrenman örnekleri sunumunu indirmek için tıklayınız.

BENZER YAZILAR

Hücum Sistemi Kurma Prensip ve Metodları. 1-) Prensipler ve organizasyon (Eleman). 2-) Atağın kuruluşuna esas olan hareketler. 3-) Felsefe. 4-) Esas fikir. 5-) Her atak yeni bir model şekl...
5*0 ball screen şut drill Side screen: O4 O1 e screen yapar O1 screenden çıkıp şut atar. O2 screnden sonra devrilen O4 de O3 ise high posta yükselen O5 e pas atar. ...
Şut atmanın temel kuralları 1 Çoğu oyuncu bilinçsizce şut atmanın esaretinde.. İyi şut nasıl atılır bilmeden nasıl bilek şut atarım soruları da cabası..Buyrun size çok faydalı olac...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir