font-family: \'Open Sans\', sans-serif;5*0 ball screen şut drill | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

5*0 ball screen şut drill

27 Mart 2016

Side screen:

O4 O1 e screen yapar O1 screenden çıkıp şut atar.

ball_screen_sut4

O2 screnden sonra devrilen O4 de O3 ise high posta yükselen O5 e pas atar.

ball_screen_sut5

Mid screen:

O5 O1 ile pick and roll oynar O1 screenden çıkıp şut atar. O4 high posta yükselir .

ball_screen_sut33

O2 pası high posta yükselen  O4 de O3 ise pickden sonra devrilen O5 pas verir.

ball_screen_sut7

BENZER YAZILAR

2*2 yardım savunması drill Oyuncular şekilde gösterildiği gibi forvet pozisyonunda iki gurup halinde dizilirler.Top sağ forvetteki hücum oyuncusun dadır. O1 içeriye doğru dribli...
1*1 toplu oyuncu savunması (kısalar) Bu çalışmada oyuncular yarı sahada ve 3 bölgede ( Her iki forvet,guard) çalışırlar.Savunma oyuncusu /1 pas alabilmek için önce topun tersine bir alda...
Basketbolcular için “FARTLEK” antrenmanı.... Onar dakikalık dört periyottan oluşan bir basketbol maçını düşünün. Sporcular, oyun süresince farklı mesafeleri  farklı hızlarda koşarlar. Bunu, h...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir