font-family: \'Open Sans\', sans-serif;5 bölgeden şut serisi. | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

5 bölgeden şut serisi.

21 Mart 2016

1.Pas sonrası şut:

Oyuncu 5 noktaya konulan işaretlerin arkasından koşarak Coach dan pas alır ve şut kullanır.Bu çalışma geri geri koşarak da yapılabilir.

Pası aldıktan sonra hemen şut kullanabilir.

Pas aldıktan sonra şut fake bir dribling şut

Jap step şut fake bir dribling şut şeklinde çeşitlendirilebilir.

 

5_bolge_sut

Aynı çalışmayı işaretin diğer tarafından dönerek yapar.

5_bolge_sut1

2:Turnike veya yüklenerek atış

Oyuncu işaretin arkasından dolaşır Coach dan pas alır ve dribling yapmadan turnike atar.

5_bolge_sut2

İşaretin arkasından dribling yaparak döner ve turnike atar.Aynı çalışma kukanın diğer tarafından dönerekte yapılır.İşareti döndükten sonra mümkün olduğu kadar az dribling yapılmalı.

5_bolge_sut3

3 Dribling üzeri şut:

Oyuncu işaretin arkasından dribling yaparak döner stop yapar ve şut kullanır.Aynı çalışma işaretin ters tarafından dönerekte yapılır.

5_bolge_sut4

BENZER YAZILAR

Taktisyen ve eğitici Uzun bir Altyapı yazısı; İKİ FARKLI YOL Basketbol antrenörlerini altyapı ve üstyapı yerine eğitici ve taktiysen antrenörler olarak iki farklı gu...
Basketbol pas çalışması. O1 pası O2 ye atar  ve O2 nin arkasına geçer  O2 topu uzak eline istemelidir. O2 pası post pozisyonundaki O3 atar ve O3 ün yerine geçer. Burada...
Günün antrenörlük ipucu. (06.03.2014) ” Jenerasyon farklılıkları, baba-oğul,, anne-kız ya da bir çok ilişki türünde, hep sıkıntıların temel kaynağı olmuştur! Bugün, “Antrenör ve etik değer...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir