font-family: \'Open Sans\', sans-serif;5 bölgeden şut serisi. – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

5 bölgeden şut serisi.

21 Mart 2016

1.Pas sonrası şut:

Oyuncu 5 noktaya konulan işaretlerin arkasından koşarak Coach dan pas alır ve şut kullanır.Bu çalışma geri geri koşarak da yapılabilir.

Pası aldıktan sonra hemen şut kullanabilir.

Pas aldıktan sonra şut fake bir dribling şut

Jap step şut fake bir dribling şut şeklinde çeşitlendirilebilir.

 

5_bolge_sut

Aynı çalışmayı işaretin diğer tarafından dönerek yapar.

5_bolge_sut1

2:Turnike veya yüklenerek atış

Oyuncu işaretin arkasından dolaşır Coach dan pas alır ve dribling yapmadan turnike atar.

5_bolge_sut2

İşaretin arkasından dribling yaparak döner ve turnike atar.Aynı çalışma kukanın diğer tarafından dönerekte yapılır.İşareti döndükten sonra mümkün olduğu kadar az dribling yapılmalı.

5_bolge_sut3

3 Dribling üzeri şut:

Oyuncu işaretin arkasından dribling yaparak döner stop yapar ve şut kullanır.Aynı çalışma işaretin ters tarafından dönerekte yapılır.

5_bolge_sut4

BENZER YAZILAR

Baseline oyunu 9 Topu oyuna 1 nolu oyuncu sokar. 4 hızlı bir şekilde sağ korner'e açılır aynı anda 5 nolu oyuncu 2 nolu oyuncuya perdeleme yapar 1 topu 2 nolu oyuncuya...
İyi bir antrenör oyuncusunu aktif dinlemelidi... Eğitimcilere göre etkin ve edilgen olmak üzere iki tür dinleme türü vardır. Edilgen dinleme genellikle bizim dinleme olarak düşündüğünüz şeydir. Başka...
Yarı saha pas çalışması Oyuncular dört guruba ayrılırlar yarım sahada karşılıklı olarak  şekildeki gibi pozisyon alırlar karşılıklı guruplar kendi arkalarında paslaşırken pas...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir