font-family: \'Open Sans\', sans-serif;4 dk 80 turnike drill | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

4 dk 80 turnike drill

3 Şubat 2016

Bu drillde 4 dk 80 turnike sayıya dönüştürülmelidir.1 nolu oyuncu coacha pas atar koşar ve tekrar pası alır dribling yaptıktan sonra karşı sahada high posttaki coach a pas verir alır ve turnike ile bitirir.Aynı anda 4 nolu oyuncu diğer taraftan oynar.

4dk_80_turnike

BENZER YAZILAR

1*1 toplu oyuncu çalışması (uzunlar) Bu çalışmada ;hücum oyuncusu bir aldatmadan sonra kat eder ve topu alçak post bölgesinde ister.Savunma oyuncusu açık stance pozisyonunda topu ve hücum...
Günün antrenörlük ipucu. (17.01.2014) ” Gerek antrenörlerden gerekse oyunculardan gelen sorularda, bana en çok sorulan sorular, ” Antrenörün en önemli vasfı ne olmalıdır?!” ve “Antrenörün ...
Yardımlı adam adama savunma. Cengiz Kuru'nun hazırladığı yardımlı adam adama savunma sunumunun içeriğinde savunmanın öğretimi,top tarafı yardım tarafı gibi konular yer almakta...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir