font-family: \'Open Sans\', sans-serif;4 bölge şut drill – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

4 bölge şut drill

12 Ocak 2016

1 nolu oyuncu yarı saha çizgisine basar kat eder coach dan topu alır ve sağ turnike atar .Çember altındaki yardımcı antrenör ribaundu alır coach a atar.

4_bolge_sut1

Daha sonra yüksek post bölgesinden şut atar.

4_bolge_sut12

Sol korner’e kat eder coach dan pas alır şut atar.

4_bolge_sut13

Tekrar yarı saha çizgisine basar coach dan pası alır ve sol turnike ile bitirir. Çalışma diğer tarafa doğruda yapılır.

4_bolge_sut14

BENZER YAZILAR

Günün antrenörlük ipucu. (26.01.2014) ” Gözlemlediğim kadarıyla bizim antrenörlerimiz halen “Çok çalışmak” kısmını tam anlayamamışlar!! Kimisine göre çok çalışmak; Haftasonu spor okulunda ...
deneme DENEMEM
Antrenörlük felsefem Menderes Gümüşdal. Hırs,kazanma arzusu,inatçılık,dürüstlük ve çalışkanlık.İnsan yaşamının olmazsa olmazlarıdır. Yukarıda saydığımız özelliklere sahip olmayan bir hayat ...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir