font-family: \'Open Sans\', sans-serif;3*1 Fast Break Drill | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

3*1 Fast Break Drill

7 Kasım 2015

O2 Topu panyaya atar ve rebound alır O1 e baş üstü pas atar O3 karşı sahaya koşar ve O1 den pas alır. Bu drille birde savunma oyuncusu ekleyebilirsiniz. Başlangıçta savunma oyuncunuza %50 ile savunma yapmasını söyleyin daha sonra savunmanın şiddetini arttırın.

Hücum sonrası Rotasyon şu şekilde olacak:

O1 -> O2
O2 -> O3
O3 -> O1

3x1fast_break

BENZER YAZILAR

Basketbolda kenar oyun stratejileri Kenar oyunları basketbolun önemli bir parçasıdır. Takımlar basketbol oyununun bu önemli bölümüne daha az organize olarak rakiplerine karşı kendi yeten...
Gelişmenin anahtarı. Normal çalışma tempomuzun dışında antrenör olarak kendimizi geliştirme yollarını bulmak, bizim hem kendimize hem de sorumlu olduğumuz oyuncularımıza k...
Basketbolda savunma için psikolojik gereksini... Takım her oyuncunun kendine özgü bir takım görevleri vardır. Bir oyuncunun fiziksel gücünün yüksek olması o oyuncunun iyi savunma yapacağı anlamına ge...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir