font-family: \'Open Sans\', sans-serif;3*0 Fast Break drill – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

3*0 Fast Break drill

8 Şubat 2016

Coach  topu panyaya atar O5 riboundu alır aynı anda O1 pas açısına girerek  O5’den ilk pası alır ve kulvar koşusu yapan O2’ye pası atar O2 hızlı bir şekilde sağ turnikeyle bitiriş yapar.

Dikkat edilmesi gerekenler; drilin  temposu çok  yüksek olmalı , reboundu alan oyuncu pivoting yaparak baş üstü pas atmalı, ilk pası alacak  olan oyuncu pas açısına girerek pas almalı ,fast pasını veren oyuncu minimum seviyede dribling yapmalı.

3x0_fast_break_drill2

BENZER YAZILAR

Pick and Roll Hücumu ve Drilleri Cem Akdağ’ın hazırladığı Antalya Uluslar Arası Antrenör Gelişim Seminer notları. Cem Akdağ kimdir ? Eczacıbaşı ve Galatasaray Erkek takımlarında...
Kenar oyunu 1 Oyuncular şekildeki gibi yerleşir topu oyuna 3 numara sokar.1-4 de 2-5 down pick yapar.3 pası 4 nolu oyuncuya verir 4 ise pasını 5 e verir. &nb...
Günün antrenörlük ipucu (28,07,2013) ” Çocukken hatırladığım en büyük mutluluk, Pazar sabahları babamın yatağına gidip, onun sigara içerken çıkarttığı duman halkalarını gülerek dağıtmaktı...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir