font-family: \'Open Sans\', sans-serif;3 top şut çalışması. | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

3 top şut çalışması.

18 Mart 2016

Bu drill maç öncesi ısınma içinde kullanılabilir.Oyuncular şekildeki gibi yerleşir O1 pasını O3 verir O3 turnike  ile bitirir ve kendi ribaundunu alır.  O1 -O4 den O5 ise O2 den pas alır ve şut kullanır kendi ribaundlarını alır ve dip çizgiye geçerler. Turnikeyi atan  O3 ribaundunu aldıktan sonra   O2 e verir O2 ise yarı sahada bekleyen O6 pas verir çalışma aynı şekilde devam eder.

3-ball1 3-ball2

BENZER YAZILAR

Basketbolda Driplingin Önemi. Dribling çok önemli bir silahtır. Dribl yapılmayan bir oyun çekilir mi ? Her silah gibi tehlikelidir de. Dikkatli ve kararında kullanılmalı. İyi Drib...
Günün antrenörlük ipucu (25,07,2013) ” Herkesin elinde bir board!! Renkli-renksiz,, küçük-büyük,, logolu-logosuz!! Sen, antrenör olarak o board çizilen kesik/kavisli çizgileri, o/x’leri, ...
Potanın küçük perileri Geçtiğimiz hafta Bolu’da gerçekleştirilen “Küçük Bayanlar Anadolu Şampiyonası”nı yazmayı çok istedim, bunun için de tüm işlerimin arasında birkaç maç ...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir