font-family: \'Open Sans\', sans-serif;3 top şut çalışması. – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

3 top şut çalışması.

18 Mart 2016

Bu drill maç öncesi ısınma içinde kullanılabilir.Oyuncular şekildeki gibi yerleşir O1 pasını O3 verir O3 turnike  ile bitirir ve kendi ribaundunu alır.  O1 -O4 den O5 ise O2 den pas alır ve şut kullanır kendi ribaundlarını alır ve dip çizgiye geçerler. Turnikeyi atan  O3 ribaundunu aldıktan sonra   O2 e verir O2 ise yarı sahada bekleyen O6 pas verir çalışma aynı şekilde devam eder.

3-ball1 3-ball2

BENZER YAZILAR

Basketbolda Geçiş Hücumu. Her takımın hücum faaliyetindeki hedefi hücum oyuncusu için en rahat atış kullanabileceği pozisyonları yaratmak ve sahada savunmanın en az direnciyle ...
Forvetler ve pivotlar neden dribling yapmalı ... Guardlar sadece  dripling idare etmesi gereken oyuncular değildir.Eğer iyi dripling yapmayan bir pivot yada forvetseniz sayı kazanma fırsatlarınızı sı...
Günün antrenörlük ipucu. (18.11.2013) ” Geçen hafta içinde Obradovic’e kısa zamanda gösterdiği başarının sırrı sorulduğunda; ” Gazete okumuyorum,, tv izlemiyorum,, 24saat takımın mesaisi i...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir