font-family: \'Open Sans\', sans-serif;3 sayı şut drill – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

3 sayı şut drill

18 Mart 2016

Bu çalışmada oyuncular üçerli guruplar oluşturur. O2 pasını O1 verir ve O1 in yerine koşar O1 şutunu kullanır ve ribaundunu alıp O3 pas verir ve O3 ün yerine koşar çalışma bu şekilde devam eder.

sut_drill1 sut_drill2

BENZER YAZILAR

Serbest atış yüzdemiz neden düşük?(Hurşit Bay... Deneyimli antrenör Hurşit Baytok, Milli Takımımızın serbest atış yüzdesinin çok düşük olmasını değerlendirirken, “Maalesef antrenmanlarda serbest atış...
Savunmada yardımlaşmak hücumda paylaşmak. 2001 yılında ülkemizde düzenlenen Avrupa Şampiyonası öncesi o dönemin A milli takım antrenörü Aydın Örs ve ekibi tek dil olarak katıldıkları tüm progr...
Üç pas turnike drill. Bu drillde başlangıç aşamasında sağ taraftan 3 dk 50 turnike sol taraftan 3 dk 50 turnike atmaya çalışılır daha sonra bu sayı artırılabilir. Oyuncular...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir