font-family: \'Open Sans\', sans-serif;1*1 yarı saha tam saha savunma çalışması – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

1*1 yarı saha tam saha savunma çalışması

4 Ocak 2016

Bu çalışmada şu ana kadar gösterilen bütün çalışmaları içerir;top aldırmama(DENY)savunması,toplu oyuncu savunması,topa baskı(HANDSWORK),şuta baskı(CONTEST THE SHOT),box-out + rebound.
Çalışma yarı sahada başlar,savunma oyuncusu mümkün olduğunca hücum oyuncusunu dışarıdan el üstü şuta zorlar.Bunu takiben box-out ve rebound mücadelesi yapılır ve savunma reboundu aldığı an hücuma,hücum oyuncusu da savunmaya geçer,Bu hücumdan savunmaya geçişin (defensive transition)ilk safhasıdır,böylece çalışma tam sahaya taşınmış olur.Savunma oyuncusu açık sahada hücum oyuncusunun doğrudan potaya gidişini engellemeli ve mümkün olduğunca kenar çizgilere yönlendirmelidir.
HÜCUM -SAVUNMAYA,SAVUNMA-HÜCUMA

1x1_yari_sav

1x1_tam_sav

 

BENZER YAZILAR

Basketbol da Tek ve Çift Zamanlı Stop Tek zamanlı stop Basketbolda stop bir oyuncunun koşma yada top sürme sonrasında toplu yada topsuz durma pozisyonuna gelmesidir.Stoplar bir çok bece...
Man to man savunma Rakip takımların istatistiklerine baktığımız zaman,Hücumda ortalama 80 sayı attıklarını gördük. Biz Takım olarak bu rakamın 10 sayı altında yemeyi hed...
Şut Drill 5 Oyuncu 3 Top 1 , 2 ve  3 numaralı oyuncularda birer top vardır.1 numaralı oyuncunun şutuyla drill başlar.1 numaralı oyuncu şutundan sonra rebondunu...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir