font-family: \'Open Sans\', sans-serif;1*1 topsuz oyuncu savunması (uzunlar) – Taylan YERLİKAYA – Blog – Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

1*1 topsuz oyuncu savunması (uzunlar)

4 Ocak 2016

Bu çalışmada oyuncular topa aldırmama(DENY)ve kat savunmasını çalışırlar.Top forvetteyken 3/4 Deny ederek  ve mümkün olduğunca vücuduyla hücum oyuncusunu alçak post bölgesinin dışına iterek savunma yapmalıdır.Top tepeye döndüğünde savunma oyuncusu top tarafına geçerek hücum oyuncusu’nun yaptığı katı (FLASH CUT) deny eder.

Top yeniden forvete döndüğünde aynı şekilde savunma yapılır ve bu noktada pas hücum oyuncusuna verilir ve 1 x 1 oynanır.

1x1topsuz_uzunlar1 1x1topsuz_uzunlar2

1x1topsuz_uzunlar3

 

BENZER YAZILAR

Basketbol da Tek ve Çift Zamanlı Stop Tek zamanlı stop Basketbolda stop bir oyuncunun koşma yada top sürme sonrasında toplu yada topsuz durma pozisyonuna gelmesidir.Stoplar bir çok bece...
Topsuz taraftaki hücum oyuncularını ve katlar... Topsuz taraftaki oyuncularına savunma genel olarak anlatılmalıdır.  Topsuz taraftaki H.O.rını savunurken SAVUNMA ÜÇGENİ kuralını uygularız. Savunma üç...
Bir basketbol okulu antrenörünün yapmaması ge... 1-Cep telefonu: Antrenmanlarda kesinlikler cep telefonu ile konuşmayın : telefonlarınızı sessize yada titreşime alın sizi arayanları antrenman araları...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir