font-family: \'Open Sans\', sans-serif;Ocak, 2014 | Taylan YERLİKAYA - Blog - Basketbol teknik,taktik bilgi ve yazılar.

Aylar: Ocak 2014

Yıldız B Kız Millilerin Tekirdağ Kampı Sona Erdi.

Yıldız B Kız Milli Takımı, 2015 Avrupa Şampiyonası hazırlıklarına devam ediyor. 25 Ocak’ta Tekirdağ’da başlayan kampın son gününde Yıldız Kız Milli Takımımız, Tekirdağ Enerji Spor Kulübü Genç ve Yıldız takımı oyuncularıyla bir hazırlık maçı yaptı. Maçın ardından kamp sona erdi.

Davamını Oku

Günün antrenörlük ipucu. (28.01.2014)

” Çay, kahve, sigara, alkol vb.!! Antrenör, hayatta bir çok şeyin esiri olmaz da, gider çoğu zaman bu yazdıklarımın esiri olur!! Şimdiye kadar, bazı yazılarda antrenörlükte nelere dikkat etmeniz gerektiği konusunda tavsiyelerde bulundum!! Antrenörlük, zaten uykusuzluk, yorgunluk, üzüntü, stres vb. şekillerde bedeninize bir şekilde zarar verirken, üzerine bir de kendinize kötülük ederseniz, o zaman bazı […]

Davamını Oku

Günün antrenörlük ipucu. (27.01.2014)

” Her antrenman, 90dakikalık bir film gibidir!! Bugün, basketbol antrenmanlarını filmlere benzeteceksek; o zaman düşünmeye başlayalım!! *Öncelikle; Her filmde bir esas oğlan ya da esas kız vardır!! Her filmin bir de yönetmeni vardır!! Siz antrenör olarak, başrolde mi oynayacaksınız yoksa yönetecek misiniz ya da son dönemde popüler olan şekliyle hem oynayıp hem yönetecek misiniz, önce […]

Davamını Oku

Günün antrenörlük ipucu. (26.01.2014)

” Gözlemlediğim kadarıyla bizim antrenörlerimiz halen “Çok çalışmak” kısmını tam anlayamamışlar!! Kimisine göre çok çalışmak; Haftasonu spor okulunda sabahtan akşama kadar antrenmanda kalmak, kimine göre sabahları çok erken kalkmak, birçoğuna göre de; Salonlarda geçen süre!! Değerli arkadaşlar! Bu bahsettiğiniz şeyler iş! Ve o işin gerekleri! “Çok çalışmak” apayrı bir kavram!! “Çok çalışmak” kavramı, içinde sadece […]

Davamını Oku

Günün antrenörlük ipucu. (25.01.2014)

” Şahsen, “Sakınan göze çöp batar!” sözünün doğruluğuna inanırım! Antrenörlüğünüz boyunca bazı şeylere diğerlerinden daha fazla önem verip, bazen de mecburen prensiplerinizden ve düşüncelerinizden geri adım atmak zorunda kalacaksınız!! Örnek vermek gerekirse; Her antrenmanda ısınma ve stretching kısmına, mesela toplamda 20dakika ayırıyorsanız, özellikle altyapı maçlarında belki de takımınız sahaya çıktıktan 5dakika sonra maç başlayacak!! Yani […]

Davamını Oku